Velkommen til Skjørringe Yoga Festival Program 2024
Nedenfor finder ud Skjørringe Yoga Festival Program 2024
Festivalpladsen åbner kl. 11.30 torsdag den 4. juli 2024.
Der er tjek ind, du får udleveret dit festivalarmbånd og har du lyst til at besøge festivalcaféen er dette muligt.
Vi mødes kl. 12.00 på plænen ved Den Gule Lade, hvor Rikke Fabienke byder velkommen.
Vi starter dagen med en vidunderlig fælles CACAO CEREMONI, hvor vi hver især får mulighed for at sætte en intention for dagen.
Kl. 13.45 starter første sessioner på de forskellige lokationer.
Se mere nedenfor i det fulde program.
Elsker du at holde dig opdateret?
Cacao Ceremoni med Mariaemily
Kl. 12.00 – 13.30
Cacaoceremoni og intentionssætning for dagen
Mariaemily vil guide en kærlig åbning af Yoga Festivalen med en cacaoceremoni med udgangspunkt i ”forbindelse og forbundethed”… det er ikke altid det, der er mest af i vores hverdag. Forbindelse til at mærke os selv fuldt og helt og forbundetheden til andre, der styrker og støtter os ved deres nærvær – om vi kender hinanden eller er nye bekendtskaber. Du får mulighed for at mærke ind i, hvad du har allermest behov for netop denne dag. Du får tid og ro til at vende blikket indad og mærke efter, hvad du ønsker at få ud af din dag på Yoga Festivalen! For når vi sætter en intention for os selv vil den guide os kærligt på vej. Og nogle gange vil det også lede os til det i programmet (eller uden for programmet), som vi ikke bare har lyst til eller besluttet på forhånd, men til det vi har allermest behov for.
Cacao
Kom gerne fastende (ca. 4 timer) eller spis en let (smoothie, juice eller lign.), da cacaoen har sin bedste virkning uden så meget andet, som kroppen skal fordøje undervejs. Cacaoen er brygget på 100% cacao, te, krydderier og plantemælk. Den støtter os i at åbne vores hjerter (styrker dine lykkehormoner), så vi kan få kontakt til vores egen indre kerne/stemme. Ceremonien vil være udenfor, så tag gerne tøj med til det.
Medbring gerne en flaske vand, notesbog og kuglepen, så du har væske ved din side og mulighed for at skrive ned, hvis du får behov for at huske det, du mærker/oplever
Bestil en sandwich på forhånd eller medbring lidt til maven bagefter. Kan være godt inden du skal bevæge kroppen.
Teltet i haven
Kl. 13.45 – 14.30
Ledbefriende yoga
- Camilla Juel Madsen
Kl. 14.30 – 14.45
Pause
Kl. 14.45 – 15.30
Qi Gong
- Ulla Kronel
Kl. 15.30 – 15.45
Pause
KL. 15.45 – 16.30
Yoga for en funktionel bækkenbund
- Line Nyborg
Kl. 16.30 – 16.45
Pause
Kl. 16.45 – 17.30
Slow Yoga
- Søs Rask
Kl. 17.30 – 17.45
Pause
Kl 17.45 – 18.30
Ki-Zen Yoga
- Rikke Fabienke
Kl. 18.30 – 19.45
Fællesspisning & evaluering
Tennisbanen
Kl. 13.45 – 14.30
Yin Style Yoga
- Pernille Sahl
Kl. 14.30 – 14.45
Pause
Kl. 14.45 – 15.30
Shakti Yoga
- Line Nyborg
Kl. 15.30 – 15.45
Pause
KL. 15.45 – 16.30
Hatha Yoga
- Marion Bjerglykke
Kl. 16.30 – 16.45
Pause
Kl. 16.45 – 17.30
Naturtræning
- Marion Bjerglykke
Kl 17.30 – 17.45
Pause
Kl 17.45 – 18.30
Kl. 18.30 – 19.45
Fællesspisning & evaluering
Skjørringe Yoga Studio
Kl. 13.45 – 14.30
Genkendelsesterapi
- Ulla Kronel
Kl. 14.30 – 14.45
Pause
Kl. 14.45 – 15.30
Åndedrættets Magi
- Rikke Fabienke
Kl. 15.30 – 15.45
Pause
KL. 15.45 – 16.30
Yoga Nidra
- Søs Rask
Kl. 16.30 – 16.45
Pause
Kl. 16.45 – 17.30
Foredrag “Forandret for altid”
- Camilla Juel Madsen
Kl. 17.30 – 17.45
Pause
Kl 17.45 – 18.30
Lydhealing
- Mollie Maluna
Kl. 18.30 – 19.45
Fællesspisning & evaluering
Fællesspisning i Den Gule Lade
Kl. 18.30 – 19.45
- Café er åbent for salg af drikkevarer
Vi mødes i Den Gule Lade til skøn grøn mad, når næste hele Skjørringe Yoga Festival Program 2024 er gennemført.
Vi spiser ved langborde og nyder hinandens gode selskab. Der bliver tid til at lærer hinanden bedre at kende, dele dagens erfaringer og oplevelser.
Efter middagen er der fællesafslutning. Læs mere om fællesspisning her
Fælles Afslutning & Aften aktiviteter
Kl. 19.45 – 21.00
Lysspiral & fælles sang “Tonen fra himlen” med Mollie Maluna
Kl. 21.00 – 22.00
Du er velkommen til at blive og hygge i poolen eller på festivalområdet.