Mød Dette års udstillere
Mød dette års udstillere. Tag dig tid i år til et smut forbi.
Ønsker du en stand, så er du hjertelig velkommen. Ligesom alle dette års udstillere, så vil det også være gratis for dig, at have en stand på Skjørringe Yoga Festival 2025.
Herunder finde du en præsentation af dette års udstillere. Glæd dig til at kigge forbi alle udstillerne.
Hej jeg hedder Jette Parbo og ved siden af mit yoga undervisning er jeg massør. Jeg arbejder ud fra de 5000 år gamle holistiske sundhedssystem Ayurveda, en metode til at opnå et sundt helbred ved hjælp af selvhelbredelse. Dette går så smukt hånd i hånd med hele yoga filosofien.
På Skjørringe festival vil du have mulighed for at købe et gavekort en Ayurvedisk ABHYANGA massage med varm sesamolie. Specielt til dig der køber et gavekort til en behandling, får du en GARSHANA (tørbørstning) med i behandling.
Behandlingen udføres med lange dynamiske strøg langs kroppen, som stimulerer det parasympatiske nervesystem, sænker blodtrykket, reducerer stress, smerter og frigør endorfiner (lykkehormon). Du vil opleve at blive grounded.
Yogabelts er en lille virksomhed, der hovedsagelig producere yoga hængeseler.
Yoga hængeseler kommer fra Iyengar Yoga, hvor BKS Iyengar brugte reb til at hænge folk op som ikke var istand til at stå på hovedet pgra svag nakke og skuldre. Dermed kunne de få benefit af omvendstående stillinger, samtidig med et stræk i ryggen. Det hedder rope sirsasana – reb hovedstand.
Robin Schmidt er uddannet Iyengar yoga lærer og har viderudviklet på `rebene´ så det er nemmere og mere behageligt at bruge. Har selv haft lænde og rygproblemer, som jeg nu har styr på 🙂
På Skjørringe Gods kan du frit prøve at hænge i selerne under kyndig vejledning. – Se billede.
Normalt koster selerne 600 kr + evt et sæt beslag til 50 kr.
På dagen kan selerne købes for 500 kr
Yoga seler er beregnet til at hænge med hovedet ned og få et naturligt stræk i ryggen.. Er specielt god til mindre rygskader og spændinger i ryg og lænd.
Stillingen giver som alle omvendt stående stillinger energi og friskhed.Organerne har godt af at blive vendt på hovedet for at blive trykket og masseret.
Start med at hænge så længe du synes det er behageligt. Efter få gange vil de fleste kunne hænge op til 5 minutter. Herefter 10 og 15 minutter. Man skal lytte til sin krop.
Brug af hængeselerne kræver ingen forudsætninger eller speciel styrke, så utrænede folk som døjer med rygproblemer kan have stor glæde af at bruge selerne i hjemmet.
Ophængning
Selerne kan nemt hænges op omkring fritliggende bjælker, eller i æbletræet. Med medfølgende beslag kan de skrues op i loftet på bærende steder.
Beslagene kan alternativt også skrues op på væggen, evt over en dørkarm. Hvis man har en dobbelt dør vil man opnå samme effekt som ved at være frit hængene i rummet.
Vil du vide mere om programmet for 2025?
Vi arbejder på at gøre dagen super spændende og hyggelig for dig