Program - Skjørringe Yoga Festival

Programmet er fortsat under udvikling, så der tages forbehold for ændringer helt frem til selve dagen 🙏

Tidspunkt

09.30 10.00 - 10.45

11.00 - 11.45

Sted

Festivalområde åbner

Plænen ved Den Gule Lade

Teltet i haven

Tennisbanen

Skjørringe Yoga Studio

Festivalområdet

Aktivitet

Check ind & café

Velkomst & fælles event

Klassisk Hatha yoga for alle

Qi Gong

Et livsrejse tilbage til mig selv

Sauna, pool, café, udstillerområde

Underviser

-

Pernille & Rikke

Sussie Jensen

Ulla Kronel

Rikke Fabienke

Tidspunkt

11.45 - 12.00

12.00 - 12.45

Sted

Festivalområde

Teltet i haven

Tennisbanen

Skjørringe Yoga Studio

Festivalområdet

Aktivitet

Pause

Yoga session

Basis åndedrættet - træk vejret som en ninja & Breath-Yin

Sauna, pool, café, udstillerområde

Underviser

-

Ikke besluttet

Pernille Sahl

12.45 - 14.15

Frokost - medbragt mad eller sandwich bestilt på forhånd

Tidspunkt

14.15 - 15.00

Sted

Festivalområde

Teltet i haven

Tennisbanen

Skjørringe Yoga Studio

Festivalområdet

Aktivitet

Pause

Yoga session

Ki-Zen Yoga

Restorativ yoga workshop *

Sauna, pool, café, udstillerområde

Underviser

-

Ikke besluttet

Rikke Fabienke

Sussie Jensen

Tidspunkt

15.00 - 15.15

15.15 - 16.00

Sted

Festivalområde

Teltet i haven

Tennisbanen

Skjørringe Yoga Studio

Festivalområdet

Aktivitet

Pause

Bliv stærk med yoga

Yoga session

Guided meditation

Sauna, pool, café, udstillerområde

Underviser

-

Merete Matthiesen

Ikke besluttet

Søs Rask

På egen hånd

16.00 - 16.45

Eftermiddagspause - tid til kage?

Tidspunkt

16.45 - 17.30

Sted

Teltet i haven

Tennisbanen

Skjørringe Yoga Studio

Festivalområdet

Aktivitet

Yoga session

TRE workshop

Sauna, pool, café, udstillerområde

Underviser

Ikke besluttet

Tidspunkt

17.30 - 17.45

17.45 - 18.30

Sted

Festivalområde

Teltet i haven

Tennisbanen

Skjørringe Yoga Studio

Festivalområdet

Aktivitet

Pause

Yoga session

Hverdagscoaching **

Sauna, pool, café, udstillerområde

Underviser

Ikke besluttet

Søs Rask

* Med udgangspunkt i bogen "Yoga i hvile" fortæller Sussie om en yogaform de færreste kender, og som de fleste vil kunne have stor gavn af, nemlig restorativ yoga. Workshoppen byder på "smagsprøver" på restorativ yoga og et indblik i hvad yogaformen er og kan. Kom og hør om forskellen på søvn og hvile, og på yin og restorativ.

** Med afsæt i Søs Rask seneste bog "Historien om Anna" præsenteres mentale værktøjer til mere energi, tilstandsændring og bedre relationer

18.30 - 20.00

Fællesspisning i Den Gule Lade

20.00 - 22.00

Aften program er på vej ❤️