SKJØRRINGE YOGA FESTIVAL STARTER OM ⬇️
Velkommen til Skjørringe Yoga Festival 2026. Dette års program er fortsat under udarbejdelse og alligevel tør jeg godt love dig…. Det bliver godt og du kan roligt glæde dig!
Dagen starter officielt kl. 12.00 med velkomst. Det er muligt at komme allerede fra kl. 11.30, så du kan nå at parkere, få dit festivalarmbånd og hente eventuelt forudbestilte sandwich i caféen. Husk det er også tilladt at medbringe egen picnic og snacks.
Fra kl. 13.15 tilbydes der undervisning 3 forskellige steder (haven, tennisbane og yogastudio) simultant. Du skal altså vælge 1 ud af de 3 tilbud og møde op der. Først til mølle princip. Der er indlagt 1 lang pause, hvor du kan besøge udstillerne, nyde en hyggestund på området/terrassen, i den opvarmede pool, gå en tur i haven m.m.
Vi afslutter samlet med fællesspisning, hvorefter du kan blive til kl. 22.00 og nyde aftenstilheden, poolen eller en rolig stund med en veninde.
Der er mulighed for at booke overnatning. Se værelser her og kontakt Rikke Fabienke på 6175 3149.
Kl. 12.00 – 12.15
Velkomst på plænen
Vi starter dagen med at mødes på plænen ved flagstangen.
Dannebrog er hejst og Rikke Fabienke byder velkommen.
Alle undervisere præsenteres kort.
Og så er det tid til at stimulere krop, sind og ånd ved hjælp af elementerne.
Vi starter den første time sammen på plænen med Sanda Voz.
Kl. 12.15 – 13.15
Kundalini Yoga & Breathwork
I denne time inviteres du ind i Kundalini Yoga og bevidst vejrtrækning – en praksis, der kombinerer dynamiske bevægelser, åndedrætsteknikker og dyb afspænding. Gennem enkle, men kraftfulde øvelser hjælper timen med at skabe ro i nervesystemet, frigøre spændinger i kroppen og give mental klarhed.
Kundalini Yoga er kendt for sin evne til at skabe energi, indre balance og nærvær, og åndedrættet bruges som et konkret redskab til at regulere stress, styrke fokus og skabe en dybere forbindelse til dig selv. Timen er for alle, både begyndere og øvede, og du går derfra med en følelse af mere ro, styrke og lethed i krop og sind.
- Sandra Ziegler
- Ild og Luft elementerne
2026 program ser du her
På Plænen
Kl. 13.30 – 14.30
Program på vej
- Underviser på vej
Kl. 14.45 – 15.45
Intuitiv Hatha Yoga
“Motion is Lotion”
- Jette Parbo
- Luft elementet
Kl. 15.45 – 16.45
Dagens Lange Pause
Kig forbi caféen og udstillerne
Kl. 16.45 – 17.45
Yoga for at grounde dig
- Rikke Fabienke
- Jord elementet
Kl. 18.00 – 19.00
Blid hatha, yin og pranayama
Jord og luft er to kvaliteter, som vi hele tiden balancerer mellem. Jordens tyngdekraft giver stabilitet og forankring mens luft bringer bevægelse og nye perspektiver.
Denne klasse guider dig først til at finde ro og jordforbindelse for herefter at åbne op og skabe mere plads og lethed i krop og sind.
Det bliver en stille og nærende praksis.
- Hanneloa fra Yogarummet Indreby
- Jord og luft elementerne
Tennisbanen eller Den Gule Lade
Kl. 13.30 – 14.30
Hatha yoga, pranayama og mini meditation
Umiddelbart kan ild og vand opleves som modsætninger.
I denne klasse undersøger vi mødet mellem ildens energi og styrke og vandets bevægelighed og blødhed.
Vi bruger åndedrættet som støtte, både til at løfte og dæmpe energien.
Vi bevæger os mellem korte flydende flows, fra en stilling til den næste, og standser op – hvorefter vi bliver i en stilling, og mærker vores egen styrke og energi.
Her vil du opdage hvordan blødhed og styrke komplementerer hinanden.
- Hanneloa fra Yogarummet Indreby
- Ild og vand elementerne
Kl. 14.45 – 15.45
Programpunkt på vej
Kl. 15.45 – 16.45
Dagens Lange Pause
Kig forbi caféen og udstillerne
Kl. 16.45 – 17.45
Programpunkt på vej
Kl. 18.00 – 19.00
Programpunkt på vej
Skjørringe Yoga Studio
Kl. 13.30 – 14.30
Drømmetydning og dets arketyper. Få hjælp til at forstå dine drømme
- Anne-Grete Hav Hermansen
- Vand Elementet
Kl. 14.45 – 15.45
Foredraget “Mangler du et element?”
Brug astrologien til at afbalancere dig selv
- Rikke Fabienke
- Alle Elementerne
Kl. 15.45 – 16.45
Dagens Lange Pause
Kig forbi caféen og udstillerne
Kl. 16.45 – 17.45
Hypnoterapeutisk Meditation
Under vandelementet inviteres du ind i en guidet, hypnoterapeutisk meditation og visualisering, hvor vi arbejder med kroppens indre landskab, følelsernes bevægelse og det, der længes efter at få lov til at flyde mere frit.
Vandets energi handler om at mærke, blødgøre og give slip – på spændinger, gamle mønstre eller det, som ikke længere føles sandt. Gennem guidning, nærvær og dyb afspænding skabes et trygt rum for indre ro, kontakt og forvandling.
Meditationen er en blid rejse indad, hvor du får mulighed for at lytte til det, der lever under overfladen, og lade sind og krop finde tilbage til en mere naturlig strøm.
- Sandra Voz
- Vand Element
Kl. 18.00 – 19.00
Yoga Nidra
Yogisk “søvn” med en dyb kropslig stilhed og ro og med en indre årvågenhed.
- Jette Parbo
- Vand & Jord Elementerne
Fællesspisning i Den Gule Lade
Kl. 19.15
- Café Mynte, Marielyst
- Jord elementet
- Café er åbent for salg af drikkevarer
Vi mødes i Den Gule Lade til skøn grøn mad, når næsten hele Skjørringe Yoga Festival Program 2026 er gennemført.
Vi spiser ved langborde og nyder hinandens gode selskab. Der bliver tid til at lærer hinanden bedre at kende, dele dagens erfaringer og oplevelser.
Efter middagen er der fællesafslutning. Læs mere om fællesspisning her
Fælles Afslutning & Aften aktiviteter
Fra kl. 20.30
Fælles afslutning på en ny måde
Der har været ønske om, at middagen kunne få lov at trække ud og der “bare er mulighed for at hygge sammen omkring bordet” og det ønsker jeg at efterkomme. Derfor bliver den fælles afslutning en flydende overgang.
Vær med til at danne årets kærligheds lysspiral
Under middagen eller inden du går hjem opfordres alle til at tage et lys, tænde det, sætte lyset så det kan danne årets kærligheds lysspiral ❤️ med en intention om mere:
Kærlighed til dig
Kærlighed til alle andre
Kærlighed til hele Moder Jord
Tak
Kl. 20.30 – 22.00
Du er velkommen til at blive og hygge i poolen eller på festivalområdet.
